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Cuando pensamos en cómo ahorrar agua, es inevitable que pensemos que habrá ciertas cosas a las que renunciar, que además nos reste calidad de vida. Pero no es así, ¡en absoluto! Cuidar del agua es, además de una cuestión de conciencia, un asunto que puede beneficiarnos a otros niveles como el económico. Hoy te contamos cómo con unos consejos para ahorrar agua, puedes transformar tus rutinas en cambios que beneficien socialmente. ¡Cada gota cuenta!
¿Por qué es importante ahorrar agua?
Actualmente más de 2000 millones de personas no tienen acceso a agua potable y son víctimas directas de lo que llamamos crisis del agua. A ello se suma el incremento de la población en el mundo, que se espera alcance los 9300 millones en 2050, un 33% más que en 2011. Por tanto, tendremos necesidad de agua para más personas y deberemos hacer un uso mucho mejor y más sostenible de este recurso, necesario para la vida en nuestro planeta.
Cuando piensas en agua, no lo hagas solo pensando en sed. Ve más allá: los cultivos que producen alimentos necesitan de riego, los ecosistemas se limpian con agua (también nuestros hogares, contribuyendo a un saneamiento adecuado). El agua es un recurso limitado, pero a veces no somos conscientes de ello, restando acceso a un bien básico a otras personas, en el presente y en el futuro.
El ahorro de agua no debe contemplarse como un sacrificio, sino como un derecho. Y por eso es importante que desde pequeños gestos del día a día podamos contribuir a que el agua fluya para todos, y en todos los lugares del mundo.
11 medidas para ahorrar agua
Sé consciente
Siempre que abras un grifo o vayas a usar el agua para cualquier cosa (bañarse en una piscina, en un río o lago limpio, en el mar…) trata de pensar que tú eres una de las personas afortunadas en el mundo que dispones de acceso al agua y que debes hacer un uso sostenible de la misma y únicamente utilizar la necesaria.Solamente cerrando el grifo cada vez que no lo necesites, puedes reducir tu consumo doméstico hasta en un 10% cada mes.
Dúchate en vez de bañarte
Quizás te parezca mentira pero sí: hay mucha gente que hoy en día llena la bañera para darse un baño. Este gesto supone gastar entre 150 y 200 litros; una ducha, por su parte, son 50 litros aproximadamente. A la semana, supone un ahorro de 1000 litros. Con esta cantidad de agua se puede instalar un tanque de reserva para una familia grande.
Cierra el grifo mientras te lavas los dientes
Cuando te laves los dientes, abre el grifo solo para lo necesario. Lo mismo cuando te afeitas, te enjabonas las manos o lavas los platos. Por ejemplo, si nos lavamos los dientes con el grifo abierto gastamos alrededor de seis litros, mientras que al abrirlo solo cuando lo necesitamos gastaremos menos de medio litro.
El inodoro NO es una papelera
Cada vez que usamos la cisterna del inodoro gastamos entre nueve y 10 litros de agua…a veces, para arrastrar solo una colilla o un papelito. Pon una papelera en el baño y úsala.
Evita perder agua del grifo
Arregla las fugas de agua. Los grifos que gotean pueden llegar a gastar en un año 11 000 litros de agua. Las fugas en la cisterna del inodoro pueden suponer más de 100 litros de agua al día.
No enjuagues los platos antes de meterlos en el lavavajillas
Si tienes esta costumbre ya no lo hagas, actualmente todos los electrodomésticos pueden limpiar bien la vajilla sin necesidad de este prelavado manual. Enjuagar los platos previamente puede gastar hasta 30 litros adicionales por carga.
Llena hasta arriba la lavadora y el lavavajillas
Utilicemos la lavadora y el lavavajillas siempre llenos y si puedes dejar de usar la secadora, mejor: ahorrarás agua y electricidad. El consumo de agua en la colada suele ser el 20% de nuestro consumo total en el hogar. Por cierto, siempre que puedas, no utilices el programa de prelavado.
Agua siempre fresca (pero de la nevera)
Mucha gente opta por dejar correr el agua para que salga más fresca. Te proponemos una alternativa fácil: llena una botella de agua y métela en la nevera, tendrás siempre agua fresca. Dejar correr el agua hasta que salga fría puede desperdiciar más de 10 litros por minuto.
Usa reductores de caudal o aireadores en los grifos
Los reductores son dispositivos que se pueden incorporar a los grifos o la ducha e impiden que el caudal supere el límite fijado. Lo aconsejable para grifos son ocho litros por minuto y para ducha 10 litros/minuto. Los aireadores son dispositivos que permiten introducir aire en el chorro de agua, consiguiendo un ahorro del 40 o el 50%.
Si vas a cambiar los electrodomésticos...
Trata de comprar aquellos que sean más eficientes energéticamente. Son inicialmente más caros, pero consumen menos energía y menos agua, con lo cual los costes se igualan a la larga. La eficiencia de los electrodomésticos está regulada por la Unión Europea en una calificación de la A a la G, siendo la A la más eficiente y la G la que señala a aquellos con peores prestaciones energéticas. Un lavavajillas eficiente puede usar hasta 30% menos de agua, y una lavadora hasta un 50% menos que una antigua.
Riega por la noche (o usa sistemas de riego alternativos)
Si tienes jardín o plantas de exterior que regar hazlo por la noche. Al regar durante el día puedes perder hasta el 30% por la evaporación. También puedes aprovechar el agua de lluvia o instalar sistemas de riego por goteo, que ahorran hasta el 60% frente al riego tradicional.
Beneficios de ahorrar agua para el medio ambiente
Los beneficios de ahorrar agua potable son infinitos. Descubrir qué hacer para ahorrar agua no solamente nos ayuda en la factura energética, también es algo positivo para el medio ambiente. ¿Por qué?
- - Reducimos la energía necesaria para tratar el agua, por lo que también reducimos la contaminación y ahorramos energía.
- - Mejora la resiliencia: cuidar del agua también nos ayuda a afrontar mejor épocas de sequía y de cuidar más los terrenos naturales, favoreciendo con ello un medio ambiente.
- - Protege la biodiversidad: un menor consumo de agua ayuda a mantener hábitats para diferentes especies animales y plantas.
- - Favorece la conservación del suelo: el ahorro de agua evita la erosión y la degradación del suelo.
El papel de Ayuda en Acción en el acceso al agua potable
El agua es protagonista en nuestros proyectos que llevamos a cabo en Ecuador. Por ejemplo, entre 2023 y 2025 hemos dado acceso a agua potable a 21 comunidades rurales en Azuay, Carchi, Cotopaxi y Morona Santiago, llegando casi a 10 000 personas. Hemos garantizado la disponibilidad y gestión sostenible del agua, reduciendo las desigualdades y protegiendo ecosistemas frágiles.
En México, durante cuatro años trabajamos para mejorar la seguridad hídrica en comunidades rurales e indígenas. Conseguimos mejorar las condiciones de acceso a servicios de agua y saneamiento a través de la instalación, reparación y mantenimiento de infraestructuras de uso colectivo.
En Perú trabajamos con la Empresa Prestadora de Servicios de Lima (SEDAPAL) para fortalecer las capacidades de preparación para dar respuesta efectiva en cuanto a acceso a agua en caso de desastres en Lima y Callao.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la forma más fácil de ahorrar agua en casa?
Lo principal es ser consciente del uso que le damos en nuestra vida diaria. Si no tienes ni idea de cómo ahorrar agua, empieza por pequeñas acciones como las que te hemos dado un poco más arriba.
¿Cuánta agua se puede ahorrar con una ducha corta?
Como decíamos antes, darse una ducha en lugar de un baño es una gran medida para ahorrar agua. Y si no te recreas, mucho mejor. Cada cinco minutos de ducha puedes reducir entre 30 y 50 litros de agua. Puedes ahorrar agua usando dispositivos como los cabezales de ducha de bajo flujo.
¿Qué electrodomésticos consumen más agua?
Los electrodomésticos que más agua utilizan son la lavadora y el lavavajillas, sobre todo si las cargas son pequeñas o si haces prelavados innecesarios. Elige siempre modelos eficientes y aprovecha la capacidad máxima de carga para optimizar su uso.
¿Por qué es importante cerrar el grifo?
Porque se evita un desperdicio de agua brutal. Hacer un uso responsable del agua protege nuestros recursos naturales, además de fomentar un consumo sostenible y responsable, lo cual impacta en las siguientes generaciones.
