Frente a los retos que nos está trayendo el COVID-19, los gestos de solidaridad crecen como la espuma. Si quieres sumarte a ser ayuda en momentos complicados, te traemos varias ofertas de voluntariado digital en tiempos de coronavirus. Ahora, más que nunca, ¡contigo #SomosAyuda!
Propuestas de voluntariado digital en tiempos de coronavirus
Charo vive en el madrileño barrio de Malasaña. Hace unos días cumplía 80 años y lo hacía rodeada de incertidumbre. Al miedo al desahucio se le unía otro enemigo invisible pero igual de peligroso: la soledad durante la cuarentena por coronavirus. Por suerte, sus vecinos conocen muy bien el valor de la ayuda, más aún en tiempos difíciles. Dejaron en su puerta una pequeña tarta de cumpleaños y la invitaron a asomarse a la ventana. Emocionada, pudo escucharles cantar el cumpleaños feliz desde sus balcones y empaparse de palabras de apoyo y cariño. La suya es una de los miles de historias solidaridad que se están tejiendo frente al coronavirus.
Desde Ayuda en Acción queremos contribuir a impulsar y canalizar esta solidaridad. Y lo hacemos a través de voluntariado, una herramienta muy útil para facilitar el día a día de muchas personas, sobre todo de quienes enfrentan situaciones de exclusión y vulnerabilidad que se agravan con esta crisis. Por eso te ofrecemos varias propuestas de voluntariado digitalen tiempos de coronavirus. Puedes aportar tu propia idea o iniciativa, pero también aquellas que conozcas de terceros. Desde aquí las organizaremos y difundiremos a través de nuestros canales para que lleguen al mayor número posible de personas.
1. Ideas para aprender
Es muy importante que tanto los mayores como los pequeños de la casa ejercitemos nuestra mente durante esta cuarentena. Buscamos iniciativas que sirvan para fomentar un ocio educativo y que puedan adaptarse a distintas edades y niveles. Juegos para aprender valores, materiales para ejercitar la memoria, lecturas gratuitas, apps para practicar idiomas… ¡No queremos que el saber se quede en cuarentena! Te dejamos algunas de las ideas que ya nos están mandando nuestros voluntarios y voluntarias digitales:
Actividades de Educación Infantil: Alba también os propone estos ejercicios con Pepa Pig para practicar los números del 1 al 10 y el reconocimiento de figuras iguales.
Parchís de letras: sí, has leído bien, ¡con letras! Descubre cómo usar este clásico de los juegos de mesa para practicar vocabulario con los peques de la casa. Otra propuesta de Alba.
Juegos de la oca: otro clásico reconvertido en una divertida opción para practicar con palabras y sumas. ¡Gracias a Alba nuevamente por su participación!
Programación y tecnología con Everis: Everis, empresa colaboradora con Ayuda en Acción, pone a vuestra disposición todos estos vídeos para aprender programación y tecnología de un modo sencillo y divertido.
Piñata del coronavirus: Rafael y sus peques nos enseñan cómo hacer una piñata con forma de coronavirus, ¡lo mejor es el final que le espera al virus!
2. Ideas para disfrutar
Tan importante es aprender como disfrutar de un ocio saludable estos días. ¿Eres maestro o maestra de yoga?, ¿quieres compartir tu talento musical con los demás?, ¿tienes un pequeño gimnasio en casa para enseñarnos ejercicios básicos? Toda iniciativa sana y divertida es más que bienvenida, ¡ayúdanos a fomentar el mens sana in corpore sano! Ya puedes descargarte algunas de las últimas propuestas que nos están llegando:
Juegos y talleres: desde 7 Estrellas, otra de nuestras empresas colaboradoras, Cuca nos envía manualidades con papel reciclado, juegos de mímica, tabú… ¡las actividades más divertidas para que el tiempo se os pase volando!
Juegos tradicionales: Enric, socio y voluntario de Ayuda en Acción, nos propone recuperar juegos de toda la vida para pasar ratos estupendos en familia.
Cuentos de parásitos que viven del cuento: Consuelo, socia de Ayuda en Acción, y nuestro equipo de Educación para el desarrollo os proponen 10 cuentos para descubrir las enfermedades provocadas por los parásitos más comunes y cómo prevenirlas.
Taller de risoterapia: no te pierdas este vídeo donde Roberto os enseña a reír en familia.
Bosque COVID-A: Virginia nos propone una actividad que aúna creatividad, sostenibilidad y enormes dosis de motivación. Frente a las malas noticias del coronavirus, propone sembrar semillas en casa para poder trasplantarlas cuando acabe el estado de alarma y crear Bosques de Vida en los centros educativos o ayuntamientos que quieran participar.
3. Ideas para relajarse
El aislamiento, la incertidumbre, las tensiones derivadas de la convivencia… Estos días es fácil que surjan momentos de crisis en muchos hogares. Buscamos personas o ideas que ayuden a gestionar estas situaciones y generar rincones para la calma y la desconexión. Sesiones de risoterapia, meditación, relajación, coaching… ¡Estamos deseando conocer tu propuesta! Aquí puedes ver algunas de las que estamos recibiendo:
Cuento de la serenidad: los cuentos son una herramienta perfecta para que relajarse y dejar volar nuestra imaginación. Mª Jesús nos rescata este del libro Reinventarse, del Dr. Mario Alonso Puig. “El soberano de un gran reino se encontraba ya en una avanzada edad, y quería asegurarse de que, antes de abandonar el mundo, le transmitía a su hijo una importante lección…” Así comienza, ¡no os quedéis con las ganas de saber el final!
Técnicas de relajación: esta voluntaria también nos propone un interesante ejercicio de relajación. Cierra los ojos y disfruta de estos 5 consejos para reducir la incertidumbre y la ansiedad que a veces nos visita estos días.
Mandala con frutas: si lo que os apetece es un picoteo sano y relajante, Mª Jesús os sugiere este relajante mandala con frutas. ¿Os animáis a hacer uno en casa y mandarnos foto del resultado?
Mandala de las emociones: Janira, que es psicóloga, nos propone un mandala, pero de emociones. ¿Con cuál os identificáis hoy?, ¿a qué color asociáis cada emoción de estos días?
¿Crees que encajas en alguna de estas ofertas? Si es así, entra en nuestra página web de voluntariado digital en tiempos de coronavirus y súmate a ser ayuda. Tu solidaridad a golpe de clic también es muy valiosa. A través de las redes sociales y el hasghtag #VoluntariadoAeA puedes ayudarnos a que estas iniciativas lleguen más lejos, así como a difundir información veraz y contrastada sobre cómo actuar frente al coronavirus.
La violencia contra las mujeres y niñas es una de las violaciones de derechos humanos más extendidas del mundo actual. La respuesta para erradicarla, sin embargo, sigue estando a menudo marcada por la impunidad de los perpetradores y el silencio, estigmatización y vergüenza de las víctimas. La información y la sensibilización son fundamentales para cambiar esta realidad. Por eso hoy te contamos cómo identificar el maltrato a la mujer.
Cómo identificar el maltrato a la mujer
Se distinguen cuatro tipos de maltrato principales: físico, psicológico, sexual y económico o financiero. Por la visibilidad de las lesiones que genera, el maltrato físico es el más sencillo de detectar y denunciar. Sin embargo, hay otras formas de maltrato que no se ven tan directamente, como el maltrato psicológico, cuyas consecuencias son iguales o incluso mayores.
A la hora de detectar el maltrato a la mujer, sea del tipo que sea, hay una palabra clave: poder. En todos los casos, el agresor ejerce una relación de poder ante la víctima. El primer paso siempre es anular a la otra persona hasta someterla a su voluntad. Veamos ahora algunas características y señales propias de los diversos tipos de maltrato.
Primeros síntomas de maltrato a la mujer
Algunos de los indicios más frecuentes que alertan sobre la posibilidad de estar ante un maltratador son:
Ignora o desprecia sus sentimientos con frecuencia.
Ridiculiza, insulta o menosprecia a las mujeres en general.
Amenaza con hacer daño a la víctima y/o a su familia.
Aísla a la mujer de su familia y amistades.
Controla su dinero y toma decisiones económicas sin consultarlo.
Humilla, grita o insulta a la mujer, ya sea en público o en privado.
Alguna vez le ha agredido físicamente.
No le permite trabajar.
Amenaza a esta mujer para no dejarle, por ejemplo, quitándole a sus hijos.
El maltrato físico es cualquier conducta donde se produzca un abuso físico por parte del agresor. Algunas conductas de maltrato físico más comunes son: puñetazos, patadas, mordiscos, tirones de pelo, estrangulamientos, bofetadas y empujones. En muchos casos, el agresor utiliza armas blancas o arremete contra objetos del hogar. Además de poner en riesgo la salud y la vida de quien sufre este maltrato, genera miedo, humillación y destrucción paulatina de la autoestima.
Maltrato psicológico
La violencia psicológica se ejerce, sobre todo, a través de la manipulación emocional. Son comunes la desvalorización, la intimidación, el aislamiento o la culpabilización. Algunas conductas comunes del maltratador psicológico son:
Hostilidad: toma forma de insultos, reproches y amenazas.
Desvalorización: desprecia todo lo que tenga que ver con la mujer, sus opiniones, sus acciones, incluso su propio cuerpo.
Ridiculización e indiferencia, en el ámbito público y/o en el privado.
Indiferencia: es una muestra más de la superioridad frente a la mujer.
Maltrato sexual
Este maltrato se produce cuando la mujer es forzada a mantener relaciones sexuales contra su voluntad, cuando se ve obligada a hacerlo para evitar males mayores (por ejemplo, maltrato a los hijos e hijas) o cuando se ve sometida a conductas sexuales humillantes para su dignidad.
Maltrato económico o financiero
Supone la restricción o privación y control de los recursos económicos necesarios para el bienestar de la mujer y de sus hijos e hijas. Un ejemplo se da cuando el maltratador administra los recursos sin consultar con la mujer o la descalifica como gestora de la economía familiar, entre otras situaciones.
Frente al maltrato, #SomosAyuda
Ahora que conoces algunos de los principales indicios para detectar la violencia contra las mujeres, es muy importante que actúes. Tanto si eres hombre como mujer, denuncia cualquier situación de violencia machista que detectes a tu alrededor y ayuda a poner fin a la violencia de género en tu país. También puedes colaborar con Ayuda en Acción en nuestros proyectos para defender los derechos de las mujeres en países en vías de desarrollo. La violencia tiene múltiples caras, ayúdanos a acabar con todas ellas.
En este año nos hemos dotado de una nueva estrategia institucional. Una guía que nos servirá para encauzar mejor nuestros recursos y esfuerzos, y acompasar nuestros pasos para contribuir, de manera humilde desde nuestra misión y nuestro estilo, al cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) que se definen en la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible.
Esta agenda internacional, firmada en 2015 por los jefes de Estado y de Gobierno de los países miembros de Naciones Unidas, representa el compromiso internacional para hacer frente a los retos sociales, económicos y medioambientales de la globalización, poniendo en el centro a las personas, el planeta, la prosperidad y la paz. Conmina no solo a los Gobiernos, sino a todas las entidades y personas individuales, a empujar desde nuestras particularidades y recursos para conseguir su cumplimiento y hacer honor a su lema: “no dejar a nadie atrás”.
Este lema internacional encaja de lleno con nuestra misión institucional, que busca promover la solidaridad de las personas en un mundo global. Todo ello para atender a las necesidades de aquella infancia y sus familias que sufren pobreza, exclusión y desigualdad. De este modo, haremos posible que puedan desarrollar sus propias capacidades para conseguir sus aspiraciones de vida digna, y que lo puedan hacer de modo sostenible.
La estrategia anterior y sus logros, base de nuestro trabajo
El piso de nuestro nuevo marco estratégico se asienta sobre los logros de la anterior estrategia (2015-2018). Algunas cifras que señalamos a continuación pueden parecer pequeñas comparadas con los retos mundiales de pobreza y desigualdad. Sin embargo, desde Ayuda en Acción estamos muy orgullosos de ellas, sobre todo porque el logro pertenece a todas aquellas personas e instituciones que confían y confiaron en nuestro trabajo.
Estos números se deben a la calidad y el esfuerzo de miles de personas involucradas en nuestros proyectos, que expresan una vez más que todas y todos #SomosAyuda y que, en este mundo globalizado, las personas nos necesitamos unas a otras.
Valores y puesta en acción de nuestro nuevo marco estratégico
El nuevo marco estratégico de Ayuda en Acción se rige por nuestros valores:
• el compromiso con los Derechos Humanos y la dignidad de las personas.
• la independencia de todo grupo político, creencia religiosa o interés económico.
• la transparencia con la que rendimos cuentas ante las personas e instituciones con y para las que trabajamos.
• el esfuerzo colectivo y la corresponsabilidad de las personas comprometidas con nuestra visión del mundo.
Las personas siempre están en el centro de nuestra acción, reconociendo sus derechos y sus capacidades como razón y motor del cambio. Pero nada de ello sería posible sin las alianzas con otras entidades o instituciones, a las que reconocemos como agentes la necesidad de contribuir al esfuerzo colectivo en este mundo interconectado. Trabajamos orientando nuestro trabajo al impacto como guía para enfocar nuestros recursos y que estos se traduzcan en mejoras significativas en la vida de las personas a las que ayudamos. Y por supuesto, la innovación es una constante en nuestra labor, como afán poner en marcha nuevas ideas que satisfagan las necesidades sociales de las personas más vulnerables.
Nuestras líneas de trabajo en este nuevo periodo
El nuevo marco estratégico señala cuatro líneas de trabajo que se centran en cerrar cuatro brechas, a las que hemos llamado GAPS (brecha, en inglés), conectados con diferentes Objetivos de Desarrollo Sostenible. Jugamos con la palabra inventando un acrónimo para destacar nuestras cuatro líneas de trabajo principales:
#1 Generamos oportunidades para que todas las personas tengan la misma capacidad de acceso a un futuro más digno.
Para romper la brecha de la desigualdad, por ejemplo, en el ámbito de la calidad educativa podemos mencionar nuestro trabajo en favor de la educación en las etapas iniciales de la vida, o los que tratan de eliminar barreras con la democratización del acceso a las nuevas tecnologías en la educación, especialmente para las niñas a través de proyectos como #GEN10S. En el ámbito de lo que llamamos “cadena de valor”, promovemos la generación de ingresos sostenibles en las zonas en donde estamos presentes, apoyando la producción, distribución y comercialización de productos clave que permitan el desarrollo de las comunidades. Cuando hablamos de fomento del empleo y el emprendimiento, nos enfocamos sobre todo en la población joven, para evitar que tengan que migrar y evitar situaciones que, en el caso de las mujeres, pueden derivar en riesgo de caer en las redes de la trata.
#2 Adaptación a los efectos generados por el cambio climático sobre los colectivos más pobres y olvidados.
En África o Centroamérica, unas regiones muy castigadas por los efectos del cambio climático, tenemos numerosos ejemplos de proyectos orientados a la lucha contra el hambre y a garantizar una alimentación sostenible, así como aquellos enfocados al acceso al agua o los que se apoyan en energías limpias y sostenibles para generar opciones de vida digna.
#3 Protegemos a los colectivos más vulnerables (infancia y mujeres) frente a situaciones de violencia e intolerancia, para que puedan acceder a los derechos que les corresponden en situación de igualdad y equidad.
Los proyectos que luchan contra la violencia ejercida sobre mujeres y niñas también son foco de nuestro trabajo. Como lo son también aquellos que aseguran la autonomía de las mujeres ofreciéndoles herramientas para dirigir sus vidas, así como los proyectos que tienen el combate a la intolerancia como objetivo principal y como medida más eficaz para promover la paz y la seguridad.
#4 Salvamos vidas de personas afectadas por crisis humanitarias, así como a quienes son desplazadas de manera forzosa.
Lo hacemos atendiendo sus necesidades más básicas, ofreciendo protección y medios necesarios para emprender una recuperación rápida de sus vidas.
En definitiva, un nuevo marco estratégico que señala cuatro grandes líneas de actuación y 12 subtemáticas que serán los ámbitos de actuación en donde estaremos presentes en estos próximos años. Y donde las personas son lo más importante, tanto aquellas que recibirán la ayuda como esas otras que con su solidaridad, cada día demuestran que es posible construir un mundo con más oportunidades y más justicia para todas las personas. Si cuando lo has leído te has identificado con esta descripción, te invitamos a (si aún no lo haces) participes de nuestra organización, que formamos ya más de 125 000 en todo el mundo, eligiendo la causa con la que más te identifiques o bien apadrinando o haciendo un donativo puntual. Porque nunca la ayuda fue tan valiosa como la que tú ahora puedes prestar.
¿Estás pensando en hacer un testamento pero no sabes por dónde empezar? Hoy te proponemos un punto de partida fácil, sin costes y que, además, contribuya a un mundo más justo. Descubre cómo hacer un testamento online gratisy solidario a través de la plataforma Testamenta, en la que participamos desde Ayuda en Acción.
Hacer un testamento online con Testamenta
Testamenta es el primer portal en España que ofrece la posibilidad de tramitar online un testamento. A través de cuatro sencillos pasos, el usuario puede realizar un testamento online notarial o vital gracias al acompañamiento de un equipo de expertos:
Rellenas un formulario: es completamente confidencial y sirve para conocer tus intenciones.
Se te asigna un abogado: esta persona estudiará tu caso, te aconsejará sobre las mejores opciones y se encargará de redactar el testamento.
Se reserva un notario: se fija fecha y hora para firmar el testamento con el notario más cercano.
Firmas tu testamento: el documento estará listo en la notaría para que lo revises y dejes tu rúbrica.
¿Cómo hacer un testamento online gratis?
Si quieres que tu testamento también sirva para ayudarnos a trabajar por un mundo mejor, puedes realizar un testamento solidario. En este caso, Testamenta correrá con todos los gastos de tramitación y el proceso será 100% gratuito para ti.
Para realizar un testamento solidario gratis debes seguir los siguientes pasos:
Llama al teléfono 913 433 934 y se te asignará un código para la tramitación.
Completa un sencillo formulario: este formulario servirá para que Testamenta pueda conocer un poco sobre ti, tu familia, herederos y voluntades.
Testamenta distribuirá el legado para los tuyos e incluirá una aportación para Ayuda en Acción. Solo necesitas incluir una donación mínima de 500 euros en favor de nuestra organización.
¿Por qué no es posible donar una cantidad menor? La razón es que este tipo de gestiones conlleva unos gastos de tramitación específicos (certificados de defunción y últimas voluntades, obtención de testamento, pago de escritura y adjudicación de herencia…) que necesitamos cubrir, así como asegurar que la cantidad restante pueda servir para costear cambios significativos en las comunidades con las que trabajamos. En las siguientes líneas puedes encontrar ejemplos concretos de todo lo que podemos conseguir con tu ayuda.
¿Por qué realizar un testamento online gratis en favor de Ayuda en Acción?
Podríamos darte más de un millón de razones por las que tu ayuda es fundamental. Tantas como cada una de las personas que cada año consiguen tener una vida digna gracias a la solidaridad de las personas que confían en Ayuda en Acción. Pero, como no tenemos tanto espacio en el blog ni tú quizás tanto tiempo, te mostramos 6 ejemplos concretos de lo que podemos conseguir gracias a tu legado solidario:
Con 500 euros podemos prestar asistencia médica a 60 niños y niñas durante un año en la India
Con 1.200 euros 56 niños y niñas en España podrán tener libros y material escolar
Con 3.000 euros podemos garantizar la comida mensual de 150 niños y niñas en Colombia. También podemos conseguir suplementos nutricionales para más de 500 mujeres embarazadas y/o lactantes, así como para menores de 5 años en Etiopía.
Con 6.000 euros logramos agua segura para 80 familias durante un año en Etiopía
Con 15.000 euros 35 niños y niñas en situación de riesgo tendrán en España una beca comedor para un curso escolar
Con 30.000 euros tendremos capacidad para construir 60 letrinas para familias rurales en Nicaragua. Así evitamos que 200 personas contraigan diversas enfermedades provocadas por la falta de un adecuado saneamiento.
Tu testamento supone una oportunidad única para ayudar a los tuyos y dejar una huella solidaria que contribuya a un mundo más justo. Si necesitas más información sobre qué es un legado solidario, cómo realizar un testamento online o qué podemos lograr en Ayuda en Acción gracias a tu solidaridad, no dudes en escribirnos a legados@ayudaenaccion.org o llamarnos gratis al 900 858588.
“No funciona el wi-fi”, “son las dos de la tarde y ya no tengo batería en el móvil”, “sin cervezas en el frigorífico y acaba de comenzar el partido”, “de qué color me tiño el pelo esta vez”… estos son algunos ejemplos que veremos si echamos un vistazo en las redes sociales a mensajes que tienen la etiqueta #ProblemasdelPrimerMundo que lanzamos desde Ayuda en Acción en colaboración con el cantante de Rap y freestyler Arkano.
Con esta etiqueta, desde el humor y la autocrítica, destacamos aquellos contratiempos o inconvenientes con los que nos encontramos a diario, o a menudo, muchas personas en el planeta. La mayoría de las veces son situaciones que generan molestias salvables que con el mero hecho de contarlas las relativizamos de inmediato y le quitamos importancia para reírnos un poco de nosotros mismos. Ojo, son contrariedades reales y a veces nos plantean pequeños dilemas pero realmente sabemos que no son problemas reales.
Nos parecía interesante utilizar la etiqueta #ProblemasdelPrimerMundo aunque desde las organizaciones como Ayuda en Acción hace ya muchos años que no hablamos de “Primer” o “Tercer” Mundo, sabedores de que ya no existen países “de Primera” y “de Tercera”, sino personas que pueden o no pueden acceder al ejercicio de sus derechos y que estas se encuentran repartidas por todo el planeta, incluyendo España, donde una de cada cinco personas se encuentra en riesgo de pobreza o exclusión.
Esta etiqueta nos parecía una palanca amable desde donde relativizar aún más esos #ProblemasdelPrimerMundo y, a su vez, llamar la atención sobre cuáles son los problemas que NADIE deberíamos tener y que están relacionados con la vulneración de derechos humanos que sufren millones de personas en el mundo.
De hecho, esos #ProblemasdelPrimerMundo son similares a situaciones que hemos utilizado en gráficas para nuestra campaña #SomosAyuda, en donde mostramos problemas que son los que suelen o deberían tener todos los niños y niñas, frente a los que vemos en nuestro trabajo, que muestran una realidad de vulneración de derechos humanos apoyada con datos.
La pobreza infantil, la falta de oportunidades, la violencia (especialmente contra las niñas y jóvenes), la imposibilidad de acudir a la escuela o de recibir una educación de calidad, la nula o escasa atención médica, las migraciones forzadas… Todos ellos son ejemplos de la realidad en la que trabaja Ayuda en Acción.
Y es que, desde Ayuda en Acción, nos gustaría que todos los que llamamos #ProblemasdelPrimerMundo, como también afirmaba Arkano, fuesen en realidad los problemas con los que tuviésemos que lidiar a diario todas las personas del mundo.
“Yo empecé como voluntaria con 17 años. Para mi ayudar es “hacer mi parte” como le dijo el colibrí al jaguar cuando intentaba apagar el fuego de la selva llevando agua en su pico. Todos podemos hacer algo de una manera u otra y si sumamos voluntades seremos más“.
Begoña, voluntaria de Ayuda en Acción
#Somos Ayuda es el nombre de nuestra última campaña que pretende reivindicar el valor y la importancia de la #Ayuda, y ese fue el título que recibió el encuentro de voluntariado que realizamos el pasado 27 de octubre. A la cita acudieron más de 30 voluntarios y voluntarias de Ayuda en Acción que han colaborado con nuestros proyectos en terreno y en los centros educativos aquí en España.
Lamentablemente vivimos en un contexto global que empeora, aumentando la desigualdad y vulneración de derechos en el que ayudar no está de moda, todo se mide en términos de eficacia y rentabilidad. Por eso es más necesario más que nunca visibilizar el rol de los voluntarios y voluntarias, las personas que no son indiferentes a las injusticias y se comprometen para promover un cambio social.
La oportunidad de crear un foro donde compartir experiencias con estas personas resulta entrañable y muy alentador. El el del pasado día se habló mucho de ayuda, de ayudar y ser ayudado…porque ¿quién no ha sido ayudado en más de una ocasión en su vida cotidiana? En Ayuda en Acción somos conscientes del valor que tiene el voluntariado y no solo por la ayuda que prestan sino porque, como ellos mismos cuentan, reciben más de lo que dan y esto supone una importante transformación en el entorno.
Sergio nos contó durante la jornada de voluntariado que “Ser voluntario te aporta algo que no esperas. Creo que te engancha a algo, te engancha a poder conectar con gente que de otro modo quizá no conocería y se te abre una nueva forma de ver la vida. Recibes más de lo que das, y contribuyes a que chavales con vidas muy complicadas ahora sean ejemplos de superación”.
Fue una jornada de reencuentros con personas que conectan su ayuda, en el que pusimos en valor la acción voluntaria, su capacidad de transformación social ya que el voluntariado trasciende su propia tarea convirtiéndose más en una experiencia vital. Conocimos y compartimos vivencias y visibilizamos diferentes experiencias de voluntariado y de ayuda, conocimos más en profundidad el trabajo de Ayuda en Acción y renovamos nuestro compromiso para seguir la acción de #SomosAyuda.
Gracias a todos los voluntarios y voluntarias que hacen lo posible
Silvia Lobato tiene 39 años. Es socia de Ayuda en Acción desde 1998. Apadrinó a un niño con el primer sueldo de 30.000 pesetas que ganó trabajando en Telepizza con 19 años. A pesar de las reticencias de su madre, que insistía en advertirle de que un trabajo así no le permitiría mantener el apadrinamiento durante mucho tiempo, Silvia nunca ha faltado a su compromiso con la solidaridad.
Hace unos meses las casualidades de la vida le abrieron la ventana a una realidad a la que era ajena: “Una profesora del Samaniego con la que coincidí por azar, me habló de un niño al que gracias a la colaboración de los socios del programa Aquí también, que ayuda a las familias en España, le habían comprado las gafas que necesitaba uno de sus alumnos más pequeño.
Sus palabras fueron claras: “Silvia, vuestra ayuda llega”. En ese momento me sentí por un lado orgullosa y por otro lado dolida por descubrir una realidad de la que no estaba siendo consciente. Y es que en Vitoria, en mi propia ciudad, los hijos de mis propios vecinos lo estaban pasando mal, no tenían acceso ni a las necesidades más básicas”.
Se convenció a sí misma de que ella podía hacer algo por estas familias, y su espíritu inquieto siempre buscando la oportunidad de construir un mundo más justo para todos, la llevó a presentar un proyecto para el concurso solidario en la empresa donde trabaja. El premio, 5.000€ para poner en marcha el proyecto ganador.
El proyecto de Silvia
Su proyecto lo tenía claro, poner en marcha un campamento de verano que permitiera disfrutar del ocio y cubrir las necesidades de niños y niñas que sus padres no se pueden permitir cuando acaba el colegio. Quería que 80 alumnos y alumnas de entre 7 y 8 años del colegio Samaniego pudieran tener acceso en igualdad de oportunidades a actividades de ocio y tiempo libre a través de un campamento durante la última semana del mes de junio. Con este proyecto además les garantizaría desayuno, comida y merienda, y los pequeños podrían disfrutar desde las 9 de la mañana hasta las 6 de la tarde de actividades, visitas culturales, excursiones, piscina…
Silvia no ganó el concurso, pero su decepción se ha convertido en un nuevo impulso para luchar por conseguir la financiación necesaria para que los niños y niñas del Samaniego tengan acceso al ocio y también a una alimentación saludable durante un tiempo en el que el colegio ya no se lo puede garantizar. “No me rindo, seguiré peleando y presentando el proyecto donde haga falta para que todos los niños y niñas tengan acceso a sus derechos en igualdad de oportunidades”.
Una gafas ayudaron a Silvia a descubrir el programa Aquí también del que ahora ella también forma parte. “De este programa me gusta que desde que ha aparecido la crisis, que ha tocado a guapos y feos, la ayuda llega a nuestros vecinos. Tal y como ha cambiado el mundo que ya ni se pide sal, que no conocemos ni con quién compartimos escalera, que haya organizaciones como Ayuda en Acción canalizando las ayudas que todos podemos aportar es algo muy positivo”, porque la ayuda es necesaria. Todos #SomosAyuda.
Quizá has leído sobre el concepto de ayuda social en este mismo blog, ¿verdad? La ayuda social es una de las motivaciones fundamentales que mueve el día a día de Ayuda en Acción y de muchas otras organizaciones que luchan contra las desigualdades y la injusticia y a favor de los derechos de las personas. En pocas palabras, se trata de las acciones concretas de particulares y, sobre todo, entidades que luchan contra las desigualdades, la pobreza o la violencia como, por ejemplo, las donaciones, las colaboraciones de ayuda o medios a una ONG o el voluntariado. Sin embargo, la mejor forma de alcanzar cambios reales es a través del esfuerzo de muchas manos remando en la misma dirección, y esta es la razón principal por la que entidades como Ayuda en Acción consiguen unir los deseos de muchas personas y darles forma.
La ayuda social tiene muchos nombres: ayuda humanitaria, innovación o mejora social para aquellos proyectos más cercanos que buscan incentivar o aportar modelos más accesibles o inclusivos a nuestras vidas y sociedades (accesibilidad para personas con diversidad funcional, inserción laboral para colectivos en riesgo de exclusión, alquiler solidario, turismo ecológico, etcétera) y, por supuesto, proyectos orientados a los países en vías de desarrollo.
Ayuda en Acción: ayuda social enfocada a la infancia y las mujeres
Entre las líneas de trabajo que hemos fortalecido en 19 países y cuatro continentes, Ayuda en Acción cuenta con distintos proyectos de ayuda social enfocados a niños y niñas y al apoyo en la lucha y la defensa de los derechos y el empoderamiento de las mujeres.
Pero ¿qué es un proyecto de ayuda social? Como su mismo nombre indica, un proyecto es parte de un plan o una política de trabajo que prevé, orienta y estructura el camino, las acciones y los objetivos para un resultado concreto. Además, como es el caso de la mayoría de ONG, atiende a las necesidades básicas de las personas como son la salud, la educación, la vivienda o el trabajo.
En Ayuda en Acción, los proyectos de ayuda social se materializan a través del trabajo colectivo en los que tú también puedes colaborar para erradicar la trata de personas, luchar por una buena atención médica, por el derecho a una educación en cualquier latitud del planeta y contra la desnutrición. Defender los derechos de los niños por vivienda, alimento, educación, salud y contra la explotación sexual y el trabajo infantil es, pues, una de las líneas de acción de nuestros proyectos de ayuda social.
Asimismo, la defensa de los derechos de la mujer es otro gran pilar por el que trabajamos a favor de un mundo mejor, desde España a Latinoamérica, África o Asia, pues las mujeres son parte fundamental del motor que mueve el mundo, y su trabajo se ha visto por mucho tiempo silenciado, vulnerado y discriminado.
¿Sabías que…? • La mutilación femenina sigue afectando a más de 200 millones de mujeres. • Más del 35 % de las mujeres del mundo han sufrido violencia física. • El 71 % de todas las víctimas de trata son mujeres y niñas que son explotadas sexualmente.
En Ayuda en Acción la perspectiva de género es transversal, apostamos por el empoderamiento de la mujer en cualquier punto del planeta, asentando las bases en comunidades y pueblos para alcanzar derechos universales para las mujeres, mujeres emprendedoras que pueden y quieren vivir libres su futuro y condenando y evitando la violencia contra la mujer en todas sus formas, desde los matrimonios forzosos a su exclusión de la vida académica o política.
De esta forma, los programas de ayuda social se enmarcan en grandes objetivos que buscan la colaboración de personas como tú a través de las donaciones puntuales o periódicas que se invierten en salvar vidas, apadrinar niños y niñas o enviar vacunas a poblaciones que no tienen acceso a atención médica; pero también pudiendo aportar tu tiempo como voluntario o parte de tu herencia para colorear un mejor futuro para miles de personas.
¡No solo eso! Los programas de ayuda social como aquellos para infancia y mujeres en los que concentramos buena parte de nuestros esfuerzos diarios también se favorecen gracias a la solidaridad de las empresas, que pueden destinar parte de sus beneficios hacia los programas de responsabilidad social corporativa o eliminar las barreras sociales a través de la digitalización e internacionalización que, hoy día, permite la tecnología; y también los centros educativos de tu ciudad pueden adoptar un papel fundamental a través de programas como EducAcción, basados en metodologías activas y participativas para que los alumnos entiendan el valor del compromiso con su entorno y encuentren maneras de sensibilizarse, movilizarse y comprometerse con los derechos humanos a través de este programa flexible de educación en valores.
Proyectos de ayuda social que construyen un futuro
En Ayuda en Acción hemos asistido a imposibles que se convierten en realidad con la ayuda de todos. Y creemos, fervientemente, que esa es la base de la ayuda social. Por ello, te invitamos a que sigas informándote sobre las posibilidades de respaldar un cambio a mejor para personas en riesgo de pobreza o exclusión en España o en cualquiera de los otros países y continentes donde nuestra organización tiene presencia, y que compruebes cómo las pequeñas acciones de muchos pueden cambiar el mundo.
Explicar a niños y niñas el concepto de ayudar a los demás es una tarea imprescindible en los primeros años de vida de los pequeños. Su porqué lo podemos encontrar en la necesidad de plantear, integrar e interiorizar valores humanos en su educación, que les permitirán, en el futuro, aportar actitudes y acciones positivas a la sociedad y vivir de una forma equilibrada y beneficiosa para ellos y el resto de los seres humanos de los que se verán rodeados a lo largo de sus vidas.
No obstante, desde Ayuda en Acción somos conscientes de que la educación en valores y, en especial, algunos de los mismos, como la empatía o la solidaridad pueden resultar complejos a ciertas edades, por lo que encontrarás muchísimo material didáctico en constante crecimiento en nuestra biblioteca virtual sobre educación en valores. Hoy nos concentramos en el concepto de ayudar a los demás. ¿Empezamos?
Explícale cómo ayudar a los demás con ejemplos
Los ejemplos son siempre el primer paso para que nuestros hijos entiendan un concepto complejo como ayudar a los demás, que engloba empatía, habilidades sociales, desarrollo personal y solidaridad, entre otras. Los cuentos para niños son una buena forma de iniciar este diálogo y plantear las conductas que queremos trabajar: podemos leer el cuento El espejo estropeado oLa brujita dulce, que muestran valores como la bondad y la generosidad, fundamentales en la ayuda a terceros, y nos permitirán empezar a construir los puentes para futuros ejemplos, conversaciones y acciones con las que ir apoyando la enseñanza.
Pero como bien sabes no se aprende, simplemente, escuchando; se aprende haciendo. Por lo tanto, el paso siguiente es convertir el ayudar a los demás de la palabra a la acción, y hacerlo mediante las habilidades sociales positivas, que son:
1. Aprender a jugar con los demás: los niños aprenden mediante el juego, y el juego, para que sea divertido para todos sus participantes, tiene que integrar y ser una vía mediante la cual cooperar, colaborar y compartir. 2. Respetar y empatizar con los demás: si no hay respeto, difícilmente habrá juego; tu hijo o tu hija aprenderá rápido que el egoísmo le quita mucho más de lo que le aporta y que, si no se preocupa por los otros niños y niñas, tampoco se preocuparán de él. 3. Sentirse a gusto y expresar sentimientos, lo que facilita no solo la empatía, sino también muchas otras habilidades comunicativas y sociales que le ayudarán en el colegio y a lo largo de su vida.
Ayudar a los demás empezará siempre a través del juego, que es verdadero motor del aprendizaje para los más pequeños, y seguirá con las pequeñas acciones que pueden llevar a cabo o apoyar en la familia o en sociedad: de este modo, de los grupos de juego pasaremos a consumir con responsabilidad, a participar en eventos sociales o culturales que beneficien a todos, a donar aquella ropa y objetos que ya no utilizamos y a reutilizar, reducir y reciclar. A través de estos pequeños gestos fomentaremos actitudes cívicas y solidarias en nuestros hijos e hijas que servirán para que integren muchas de las enseñanzas de una forma práctica y entiendan, paulatinamente, los conceptos que hemos planteado con palabras, historias y ejemplos mediante acciones (empatía, solidaridad, trabajo en equipo, ayudar a los demás…).
Sin embargo, es muy importante que tengamos en cuenta que:
1. Los grupos de juego son una parte fundamental del aprendizaje, pero jamás deberíamos obligar a nuestros hijos a ser solidarios o a ayudar a los demás. Cualquier tipo de aprendizaje, y también la educación en valores, no puede llegar desde la imposición, que es exactamente lo contrario a la educación —desde Ayuda en Acción te recomendamos esta charla TEDx de Jorge y Demián Bucay sobre educar sin premios ni castigos—. Esto quiere decir que el niño debe aprender que compartir es algo natural y positivo para él, y lo hará a su debido tiempo: lo mismo ocurre con ayudar a los demás. 2. Los mejores incentivos para que un niño o una niña aprenda e integre el concepto de ayudar a los demás son motivar con palabras, fomentar el juego y aprovechar las situaciones en las que estas acciones pueden ocurrir.
Y, sin embargo, no hay mejor modo de que tus hijos aprendan algo que siendo un ejemplo claro —un referente— de lo que deseas que aprendan. Todo lo anterior se complica mucho si nosotros no predicamos con el ejemplo: a tu hijo o a tu hija le va a costar entender por qué es bueno, generoso y genial ayudar a los demás si sus padres y modelos de referencia no lo hacen.
Enseñar con nuestras propias acciones
En conclusión, participar activamente en la educación en valores de nuestros hijos es todavía más efectivo si lo hacemos desde el papel o la figura de referente. Todo lo anterior: consumir con responsabilidad, llevar a cabo labores de voluntariado, ayudar a las personas que lo necesitan, compartir como parte de nuestro día a día es la mejor forma de que los niños aprendan, porque ellos aprenden con el ejemplo.
Así pues, si estás buscando opciones a través de las que explicar y enseñar a tus hijos a ayudar a los demás, recuerda que en Ayuda en Acción contamos con múltiples programas de ayuda que atienden a 19 países en cuatro continentes y que luchan contra la desigualdad, las injusticias y la pobreza, donde ponemos especial énfasis en la infancia y en los derechos de la mujer.
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A los efectos de lo previsto en el Reglamento 2016/679 del Parlamento Europeo y del Consejo de 27 de abril de 2016 relativo a la protección de las personas físicas en lo que respecta al tratamiento de datos personales y a la libre circulación de estos datos y por el que se deroga la Directiva 95/46/CE ('RGPD'), le informamos que Ayuda en Acción tratará los datos de carácter personal que nos haya facilitado para las siguientes finalidades y bajo la base legal que le detallamos a continuación:
En algunos casos, trataremos datos personales en relación con su imagen, para lo que se recabará su consentimiento cuando así se considere necesario y el tratamiento no se encuentre amparado en ninguna de las anteriores finalidades y bases legales.
Ayuda en Acción pone en su conocimiento que en caso de ser usuario de nuestro website podremos crear un archivo automatizado con los datos personales que a través del mismo nos proporcione, los cuales podrían ser utilizados con la finalidad de efectuar estadísticas, la gestión de incidencias o la realización de estudios de mercado, entre otras actividades. Dicho tratamiento se basará en los intereses legítimos de Ayuda en Acción.
La no cumplimentación de ciertos datos de carácter personal nos impedirá prestar todos aquellos servicios para los que dichos datos sean necesarios.
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Conservaremos sus datos personales durante el tiempo necesario para el cumplimiento de las finalidades descritas anteriormente en función de las bases jurídicas que habilitan el tratamiento. Sin perjuicio de lo anterior, la conservación también se efectuará por el periodo que resultase necesario para la formulación, el ejercicio o la defensa de potenciales reclamaciones y/o siempre que lo permitiese la legislación aplicable. En este último supuesto, sus datos personales sólo serán tratados a efectos de acreditar el cumplimiento de obligaciones legales o contractuales a las que estamos sujetos.
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En ningún caso comunicaremos, explotaremos tus datos personales o los destinaremos a un fin distinto del detallado anteriormente.
Sin embargo, algunas organizaciones que colaboran con Ayuda en Acción, tales como agencias de medios de comunicación, agencias de viajes, o financieras, entre otras, pueden tener acceso a los mismos como encargados de su tratamiento, para que así podamos llevar a cabo nuestra labor. En ocasiones este tercero puede encontrarse en países situados fuera del Espacio Económico Europeo que no ofrecen un nivel de seguridad adecuado de acuerdo al RGPD. En estos casos, firmamos un contrato por escrito entre ambas partes en el que se incluyen las cláusulas contractuales tipo según estándares aprobados por la Comisión Europea para la transferencia de información personal fuera del Espacio Económico Europeo. En todo caso, la transferencia, la conservación y la gestión que realicemos de su información personal seguirán rigiéndose por la presente Política de Privacidad.
En el supuesto de que desee apadrinar a niños/as residentes en México, le informamos que sus datos serán comunicados para gestionar su apadrinamiento a la entidad Ayuda en Acción de México Asociación Civil, la cual dispone de garantías suficientes.
Igualmente le informamos que los datos relativos a su aportación serán comunicados a la Agencia Tributaria con la finalidad de tramitar sus beneficios fiscales, así como a aquellas otras autoridades de control que nos soliciten sus datos siempre que se respeten todos los preceptos previstos legalmente.
V.-TUS DERECHOS
Ayuda en Acción le informa sobre la posibilidad que te asiste de ejercitar los derechos de acceso, rectificación,supresión, portabilidad y limitación del tratamiento de los datos personales que tenemos recogidos.
De manera adicional, tendrá el derecho a oponerse al tratamiento de sus datos personales en los supuestos recogidos en la normativa de protección de datos aplicable.
Dichos derechos podrás ejercitarlos, por ti mismos o por quien te represente, mediante solicitud escrita y firmada dirigida al Responsable de Datos Personales de Ayuda en Acción, a través de:
Dicha solicitud debe contener los siguientes datos: su nombre y apellidos, domicilio a efectos de notificaciones, fotocopia de tu Documento Nacional de Identidad o Pasaporte, y petición en que se concreta la solicitud. En el caso de representación, deberá probar la misma mediante documento fehaciente. Para enviar esta solicitud puede hacer uso de los modelos puestos a disposición por parte de la Agencia Española de Protección de Datos, los cuales pueden ser firmados electrónicamente.
Además de los anteriores derechos, en caso de que sea la base jurídica del tratamiento de sus datos personales, también tiene derecho a retirar el consentimiento otorgado en cualquier momento mediante el procedimiento más arriba descrito, sin que dicha retirada de consentimiento afecte a la licitud del tratamiento anterior a la retirada del mismo, y sin que en ningún caso condicione el tratamiento de datos personales efectuado en virtud de otra base legal. Ayuda en Acción podrá continuar tratando sus datos personales en la medida en que la ley aplicable lo permita.
En general, respondemos las solicitudes en el plazo de un mes, aunque según la complejidad y el número, se podría prorrogar el plazo otros dos meses más, en cuyo caso se lo notificaremos.
Finalmente, te recordamos que tienes derecho a presentar una reclamación ante la autoridad de control pertinente.
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Ayuda en Acción se reserva el derecho de modificar su Política de Privacidad de acuerdo con la legislación aplicable en cada momento. En todo caso, podrá consultar cualquier modificación de la Política de Privacidad en nuestra página Web.
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Se distinguen cuatro tipos de maltrato principales: físico, psicológico, sexual y económico o financiero. Por la visibilidad de las lesiones que genera, el maltrato físico es el más sencillo de detectar y denunciar. Sin embargo, hay otras formas de maltrato que no se ven tan directamente, como el maltrato psicológico, cuyas consecuencias son iguales o incluso mayores. 
